Training mit Babybauch – Endspurt oder das dritte Trimenon
Erstaunlicherweise kann ich sagen, dass gleichzeitig mit Beginn des dritten Trimenons die kleineren oder größeren Beschwerden schlagartig spürbar wurden. In meinem Falle war es der schmerzhafte rechte Rippenbogen bedingt durch
Unbeschwertes Training mit Babybauch – das zweite Trimenon
Rückblickend kann ich sagen: Das zweite Trimester der Schwangerschaft ist eine angenehme und unbeschwerte Zeit gewesen. Weder Übelkeit und Erbrechen, wie im ersten Trimenon, noch kleinere Zipperlein, die selbst zu
Vitamin C Hochdosis-Infusion – Therapie bei Infektanfälligkeit
Alle Jahre wieder steigt zwischen Oktober und März die Schnupfen-, Erkältungs- und Infektanfälligkeit rapide an. Überall wird geschnäuzt, gehustet und geschnieft und jeder hofft darauf, dass der Kelch an einem
Extremsport in der Schwangerschaft
Geht es Dir, so wie mir? Hast Du auch eine Leidenschaft wie das Bergwandern? Oder das Klettern an einer Via Ferrata? Und Du bist schwanger und fragst Dich, ob das
Sportlich schwanger – das 1. Trimenon
Nun bereits in der 15. Schwangerschaftswoche angekommen, möchte ich meinen 2. Blog zum Thema „Sport in der Schwangerschaft“ der Zeit des 1. Trimenons widmen. In dieser Zeit sind zwar die
Sport in der Schwangerschaft
Mein erster Blog und das Thema ist klar: „Sport in der Schwangerschaft“. Warum gerade ich etwas dazu zu sagen habe? Zunächst bin ich zurzeit zurzeit selbst betroffen, Athletin und schwanger